十八子飯店王大廚教你做菜

《漁家小炒》

原 料：

１、選用深海無污染的馬鮫魚為主料，每條大概８～１０市斤左右，去皮、頭、骨，要其精華——魚肉。運用原始制作加工法，手打至成魚膠，再做成魚面。

２、選用東三省的天然鮮蟲草花，農場產的黃豆芽菜、芫茜，精選其莖部，為輔料。

３、選用正宗花生油、鹽、程村蠔油為調味品，蒜肉、老姜為料頭，上湯。

制作方法：

１、燒熱鐵鍋，落花生油，爆香料頭，將魚面爆炒香，后落少許程村蠔油，上湯將魚面略煨入味，倒出漓清油。

２、最后再燒熱鐵鍋，落花生油，爆香料頭，將上述原料混合炒香落各調味品炒熟便成。（注：芫茜梗最后落）

特 點：

此菜運用各天然原材料為食材，突出選料講究、精，味鮮、口感清、爽、香。并且蟲草花能壯陽補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效，馬鮫魚肉蛋白質豐富，常食具有提神防衰老的功能，所以這是一道營養豐富、健康的菜式。（十八子飯店）